这些天天吃的干果!你了解过干果营养价值吗?

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不知道朋友们知不知道营养学会除了推荐居民们每天要吃足够的新鲜蔬菜和鱼蛋奶外,还推荐人们每天都要吃一把坚果等干果呢?很多人一直认为新鲜蔬果的营养价值比干果高,但事实上由于蔬果制干后只会失去水分和部分维生素C,其他营养成分均不会流失,故新鲜蔬果中所含营养和干果营养几乎相等的,而且多吃干果对人体尤其是女性朋友是很有好处的,大家肯定对此抱有疑问,那么下面就随小编去了解一下各类常吃的干果营养吧!

木车 2017-12-08 18:40:00

你的晚年会是怎样的?英媒:研究称英国老年女性或更缺乏安全感

一份新的报告指出,因男女薪酬体制的不平等、工作环境的不平等原因,导致男女养老金的不平等。英国老年女性可能比老年男性更贫穷、更被社会孤立。报告发现,兼职或做初级工作的女性在晚年生活中面临更大的财务不确定性。许多做兼职工作的女性,甚至不比从未工作过的女性的晚年好多少。

佚名 2017-12-08 18:05:02

担忧!秘鲁逾170万人酒精上瘾 专家吁采取措施限制酗酒

据南美侨报网报道,秘鲁塞德罗基金会(Cedro)进行的一项全国性调查指出,超过170万秘鲁民众对酒精上瘾。米尔顿?罗哈斯认为,目前秘鲁饮酒人数和频率越来越多,他对此感到非常担忧。“秘鲁政府需要采取措施限制人们酗酒,预防酒精饮料的滥用”。

佚名 2017-12-08 18:01:04

绝了!!自贡厨师切面穿针绝活:一个针眼穿进40根面条

烹饪大师李红凯到场助兴,表演了切面穿针绝活,引来众多群众观看和称赞。“38、39、40根”,在大家的注视下,烹饪大师李红凯没有丝毫紧张,几分钟内将40根面条穿进了针眼中。这40根细如发丝的面条也是李红凯刚刚手工擀面刀切而成的。

佚名 2017-12-08 17:09:24

爱美的人都要知道!“万人迷”精油还有这些使用禁忌

凭借品种繁多、成分天然和功效广泛的特性,精油一直以来都受到不少爱美女性的青睐。然而若想让精油物尽其能、发挥所长,大家还需进一步了解其副作用和使用禁忌,否则可能适得其反。法国健康时尚杂志《TOPSANTE》介绍道,很多时候精油的使用禁忌都不容忽视,特别是在女性的妊娠期和哺乳期。

佚名 2017-12-08 16:22:18

独居老人养4条狗“扰邻”仍坚持的背后:太寂寞患上“宠物依赖症”!记得常回家看看

为排解空虚寂寞,一名独居的七旬老人养了4条狗,附近邻居怨声连连。12月7日,沈阳晚报、沈报融媒记者采访中了解到,在民警协调下,老人同意只留下一条狗陪伴自己,其余的狗送给乡下亲戚。“老人其实患上了‘宠物依赖症’,这是一种心理疾病。”当日,心理咨询师提醒,子女应常回家陪伴年迈父母。

唐葵阳 2017-12-08 16:03:43

“黑求恩”迪亚拉:外籍中医博士乡村行医17年,免费治疗打动未来岳母

来自西非马里共和国的迪亚拉大夫无论在哪家医院坐诊,一开始都会面临无病人可看的窘况,但他凭借执着的态度和精良的医术慢慢地获得了病人的信任。作为首个获得中医博士学位、博士后证书的外国人,迪亚拉到中国学医、行医已有33年,除了在医院坐诊,他坚守乡村行医17年,为村民治疗艾滋病、麻风病等疑难杂症;后来他扎根西南地区,长年致力于培养乡村医生,至今已培养出村医5000多名。

于梦江 蔡凌跃 2017-12-08 15:46:32

106岁老人起夜不小心摔骨折,四旬孙子日夜照顾!目前老人生命体征正常

今年已经106岁的老人岳奶奶因为起夜不小心,摔了一跤,导致左股骨转子间粉碎性骨折,无法行走。岳奶奶住院治疗期间,一直照顾她的是两个孙子,让不少医护人员感动,而小孙子岳先生今年已经40多岁了。

记者/陈家静 通讯员/张晓玲 胡珺 2017-12-08 15:35:23

美国今年的流感病例同比增长一倍,难道疫苗效用降低?

美国全国广播公司财经频道(CNBC)12月7日报道称,美国今年的流感病例比去年增加了一倍,证实了专家对冬季流感形势不乐观的猜测。

向星亦 2017-12-08 15:07:42

俄媒建议:女性适量食用巧克力,能抗衰老

俄罗斯“黑莓”新闻网报道称,仅靠吃巧克力就收获健康是不现实的。重要的是巧克力的摄入量要适度,要能让身体吸收。一个星期吃一至两次巧克力,足以对女性的身体产生裨益。

佚名 2017-12-08 14:43:07

老人耳背听不清,于是医生听诊器这次成了患者助听器!这波操作相当可以了~

患者对医生使用听诊器,这奇怪的一幕,出现在合肥市第一人民医院微创外科里。原来,为了与耳背听不清的老年患者进行交流,医生杨科就是用这种温暖的方式,让老人听见自己说话,帮助老人顺利进行胃镜检查。

周坤 苏洁 2017-12-08 14:34:25

膏方需要胃肠道吸收,胃肠疾病患者要不要忌口?

每当秋冬季节,天气转凉,江南民间流传已久的膏方又开始占据人们的视线。作为中药的一种剂型,因能起到强身壮体、治疗疾病的功效,膏方越来越引起人们重视。

李毅平 2017-12-08 13:52:33

腊八蒜难吃?但这样做却好吃的还想吃哟!

泡腊八蒜是北方的习俗,小编以前在北方的时候也吃过,当时觉得挺好吃的。但是腊八蒜怎么做的呢?看着北方的朋友都泡起腊八蒜来,嘴馋得不行啊。朋友们是不是也是像小编一样是个吃货呢?而大蒜的功效和营养价值也是朋友们意想不到的哦,小编接下来为你详细介绍一下腊八蒜怎么做的吧!

刘旭 2017-12-08 11:55:00

很厉害的样子!细菌“活墨水”可用于3D生物打印,或用于器官移植

美国《科学》杂志在线版、物理学家组织网近日报告了一项3D生物打印领域的最新突破:欧洲科学家团队研发出一种包含细菌的“活墨水”,可依据所添加细菌的不同种类,形成各种不同的三维结构,未来有望用于皮肤和器官移植。

记者/张梦然 2017-12-08 11:46:08

朋友圈里家长们慌了,秋冬高发“新型病毒”?回应:疱疹性咽峡炎可控

秋冬高发“新型病毒”?朋友圈里家长们慌了,疾控中心权威回应:疱疹性咽峡炎可防可控。

于丹丹 张敏 丁煜轩 2017-12-08 11:31:47

家乡的名小吃榜上有名吗?首届中国地域十大名小吃揭晓!沙县扁肉上榜

7日晚,“中国地域十大名小吃”在“中国小吃之乡”福建省沙县举行发布仪式。当日,2017年中国烹饪协会小吃专业委员会年会在沙县召开。经中国烹饪协会专家组综合认证,共有310个小吃入选“中国地域十大名小吃”,284家企业入选“中国地域十大名小吃”代表品牌企业。沙县扁肉、沙县小吃同业公会分别入选。

记者/张斌 2017-12-08 10:50:07

泰国再现寨卡病例,一名孕妇被证实感染病毒!正密切注意其病情发展

泰国卫生部证实,暖武里府一名孕妇为寨卡病毒确定感染者,正密切注意病情发展,并对孕妇住院的医院周边进行消毒。去年,泰国首次出现寨卡孕妇生下小头症新生儿。

佚名 2017-12-08 10:49:52

隔夜饭致癌是真的吗?别那么危言耸听!

可能很多朋友都看到过吃隔夜饭菜胃癌风险高3.6倍等的消息报道,因此引起了很多人尤其是带饭的上班族们对吃隔夜饭的安全问题的担忧。那么隔夜饭致癌是不是真的呢?为什么说隔夜饭致癌呢?下面就让小编为大家一一介绍一下吧!

木车 2017-12-08 10:49:00

悄悄告诉你咸肉冬瓜汤的做法!

冬天已经来临,小伙伴们是不是已经裹上了厚厚的棉衣了呢,但是这可远远不够哦,我们不光要从外在上保护我们的身体,也要从内在保护哦,小编迫不及待想要给你推荐冬天里的美食——咸肉冬瓜汤呢,下面就让小编来告诉你咸肉冬瓜汤的做法吧!

刘旭 2017-12-08 10:35:00

最简单的体检竟然是盘腿,快试试!这里面的学问可真不少

盘腿坐是个人人都会的动作,中国健美协会一级健身指导员冯晓露提醒,其实,盘腿这一简单的动作也能测试身体情况,可以说是最简单的体检方法。

佚名 2017-12-08 10:33:07

真的扎心了!男子心脏被刀扎伤,喷血高达2000毫升?!目前仍在医院接受治疗

5日下午两点左右,黑龙江某医院急诊来了一名29岁的男性患者,由于心脏被刀扎伤,情况十分危急。手术室护士说,患者推来的时候,已经意识模糊,喊他的时候,他眼皮能稍微抬起来,但是已经不能说话了。患者心脏外伤,心脏小孔还在流血,全身都是血。

陈瑶 辛文 2017-12-08 10:12:15

四川七旬老人痴迷保健品,临终前还拒绝就医要等保健品店开门

近三年来,四川宜宾的郭大爷痴迷于形形色色的保健品(器械),不仅花光了13万余元拆迁赔偿款,还花掉了老伴捡垃圾多年积攒的4万余元。老人突然辞世,没给女儿留下遗言,却留下了堆满大半间屋子的保健品。即使在发病时,郭绍清也拒绝去医院治疗,而是盼着天亮后卖保健品的店铺开门“拿药吃”。

佚名 2017-12-08 10:01:42

47岁高龄二胎妈产后一笑就“尿”,上班要垫尿不湿

中年得子原本是件高兴的事,可47岁的赵女士不敢大笑,甚至连咳嗽都不敢用力,变得郁郁寡欢。经过一个疗程的盆底康复治疗,昨日来复诊的赵女士欣喜地告诉医生:情况大有改观。

记者/刘璇 通讯员/严睿 彭夏丽 2017-12-08 09:21:43

你这么存放,药物还有效吗?保存不当可是会伤身的哦

许多人都会在家中储存药品,以备不时之需。其中有应急用的药,有没吃完的处方药,还有慢性病常用药,如镇咳药、止泻药、抗生素、降血脂和降血压药等。但是需要提醒大家的是,如果家里的药物保存不当,可能会影响药品疗效,或使药品变质,使用后不但治不了病,反而伤身……

佚名 2017-12-08 09:21:37

讨厌的“亲戚”:经前心情烦躁怎么办

许多女性在月经来潮前一周左右表现出情绪波动、烦躁不安、低热虚汗、乳房胀痛,这种现象在医学上称为“经前期紧张综合征”。今天天天营养就来为大家介绍一下经前心情烦躁怎么办的解决方法!

小墨 2017-12-08 07:35:00

地沟油危害如此大!地沟油鉴别方法你竟还不知道?

相信大多数朋友对地沟油这个名词都是不陌生的,因为这是咱们生活中与食品健康和安全息息相关的事物。地沟油就是是一种质量极差、极不卫生的非食用油,因此这个名称已经成为了对人们生活中带来身体伤害的各类劣质油的代名词。那么地沟油到底还有哪些危害呢?怎样对地沟油鉴别呢?下面赶紧跟随小编去了解一下吧!

木车 2017-12-07 19:10:00

花生的功效与作用!吃花生保健康不是没道理的!

花生是一种自古以来的营养滋补佳品,是上好的美容养颜的食物,含有丰富的植物油脂而且家常便宜,那么花生的功效与作用到底如何呢?下面就跟随天天营养的小编去了解了解吧!

木车 2017-12-07 18:10:00

你睡得好吗:经常睡眠质量差怎么办

随着越来越快速的生活节奏,我们的生活压力越来大,所以导致不少人都有失眠或者睡眠质量差的问题,这样会严重影响正常的工作和生活,那睡眠质量差与那些因素有关?经常睡眠质量差怎么办呢?下面就和天天营养一起来看看吧!

小墨 2017-12-07 17:35:00

七旬婆婆误听信偏方吃鱼胆能治白内障,生吞鱼胆酿中毒险丢命

听信偏方吃鱼胆能治白内障,家住红安的肖婆婆将一条大活鱼的鱼胆一口吞下去后,又把家里放了几天的死鱼的鱼胆吃下肚,结果引发中毒致肝肾功能衰竭,险些丢了性命。

记者/陈媛 通讯员/刘姗姗 2017-12-07 17:27:47

危急!缝衣针意外插入11岁男孩心脏,心外专家“心里捞针”!提醒:异物入体后切忌随意拔出

一根2.2厘米的缝衣针断端意外插入11岁男孩小军(化名)的心脏,穿透孩子的右心室并刺破左心室腔,情况十分危急……经过中南大学湘雅医院医生们争分夺秒医治,目前孩子已脱离生命危险。到昨日下午,小军恢复良好,已经可以正常交流、进食。

记者/唐江澎 通讯员/周建辉 曹璇绚 2017-12-07 17:26:13
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